Como empezar a correr desde cero. Mi experiencia como runner principiante.

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Desde hace unos años, participo ayudando en la Media Maratón de Elche, la más antigua del Mundo desde que un ilicitano llamado Manuel Jaén Guilló la creara en 1964 (dato de wikipedia). Y tras tres años ejerciendo como voluntaria ha llegado el momento que cambie de posición, este año que viene participaré en la Media … Leer másComo empezar a correr desde cero. Mi experiencia como runner principiante.